COACHING PERSONNEL (particuliers – familles – groupes)
Équilibre et bien-être
Pourquoi un Coach ?
Le fait que tu sois en train de lire ces lignes, tu as déjà fait le premier pas ! Rencontrer un Coach c’est prendre du temps pour soi!
Le coach se concentre particulièrement sur une situation vécue dans ton moment présent, un contexte, un élément, un domaine de ta vie qui prend toute la place dans tes pensées, créant un désordre émotif et même physique. Par exemple :
- Une consommation abusive sous toutes ses formes
- Des difficultés financières – endettement
- Une période difficile – couple, travail, personnel, famille
- Retrouver l’étincelle, la motivation
- Un vide temporaire dans sa vie
- Une perte d’emploi
- Changement ou réorientation de carrière
- Prendre du recul, faire le point, faire une pause
- Embêté par un nouveau projet, je ne sais pas par ou commencer
- La confiance ébranlée par un ou des événements
- Rehausser votre estime personnelle
- Communiquer de manière efficace, apprendre à s’affirmer
- Trouver des stratégies face à des défis de certains comportements
Si une de ces quelques exemples résonne en toi, je suis là! Je t’accompagne pour t’aider à trouver les ressources nécessaires en toi afin de transformer ces défis en opportunités.
Quelquefois des changements sont nécessaires à notre évolution même si ces derniers ne semblent pas toujours confortables au début, ils le deviendront.
Processus du coaching personnel:
Le processus de coaching commence par un entretien personnel face à face ou par téléphone afin d’évaluer l’objectif du client, de décrire la forme que peut prendre la relation et sentir s’il y a une affinité naturelle entre le coach et le coaché.
Tarif : Gratuit pour cette préséance
Par la suite, la durée de la relation varie en fonction des besoins et des préférences de chaque personne. Nous pouvons prévoir entre 3 et 5 séances, peut-être plus.
Pas de pression, séance dans le calme teintée d’humour pour l’effet dédramatisant!
Informations et tarifs :
Les séances de coaching personnel sont de 90 minutes et se déroule à mon domicile
Il est important et respectueux de me contacter au moins 24 heures d’avance pour annuler ou remettre une séance.
Tarifs: 100 $ par séance ou un forfait spécial de 3 séances 270 $ (Si payé à l’avance)
Reçus d’assurance disponibles sur demande.